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這兩天有灸友問(wèn)，為什么我總是無(wú)緣無(wú)故的覺(jué)得累？很明顯，沒(méi)那么難，而且無(wú)論我睡多久，都改變不了這種狀態(tài)。 疲倦的 這位灸友的話令我心動(dòng)；卡住了；想象一下，這種感覺(jué)我太熟悉了。我已經(jīng)吃過(guò)幾次了。似曾相識(shí)；你如何描述你的感受？就是那種；不會(huì)生??；狀態(tài)，對(duì)，就是這個(gè)詞。 雖然我現(xiàn)在沒(méi)病，但是馬上就要病了；；這種狀態(tài)說(shuō)明你真的要生病了！3步生病，不到最后一步不要熬夜！ 第一步:累是生病的前兆！ 我問(wèn)過(guò)身邊很多人，事實(shí)證明他們都有過(guò)這樣的感覺(jué)

立秋后，早晚有點(diǎn)冷，但中午的太陽(yáng)還是很溫暖。和女兒午休的時(shí)候，我忍不住開(kāi)了空調(diào)，她女兒忍不住拉肚子近三周。 第一周，吃藥還是管用的，情況好轉(zhuǎn)了很多。但是在為女兒預(yù)約了拍照之后，情況變得更糟了。不僅腹瀉復(fù)發(fā)，還開(kāi)始流鼻涕。估計(jì)是工作室開(kāi)了空調(diào)，導(dǎo)致情況更糟！ 止瀉藥感冒藥有三四種，但是這個(gè)小娃娃是苦的。她每次吃藥都像打仗一樣。大人小孩都是汗流浹背，藥撒得到處都是，可是吃了那么多藥，都不太管用，她還是拉，拉，拉！ 我本可以干預(yù)的。原來(lái)按摩好幾次對(duì)我都有好

<p>艾灸的防病治病作用，大多來(lái)源于艾灸的滋補(bǔ)作用。艾灸是利用原材料通過(guò)熏、燒等方式刺激穴位，對(duì)人體產(chǎn)生作用的方法。如何選擇適合自己和家人的艾灸工具？</p> 一分鐘治心慌氣短按壓左手心的勞宮穴一分鐘或按壓左手的神門(mén)穴一分鐘，點(diǎn)揉腳踝能有效緩解癥狀1照海穴照海穴是八脈交會(huì)穴。散寒氣我們?cè)诠珗@鍛煉的時(shí)候會(huì)看見(jiàn)許多用背部撞樹(shù)的人群，比如脂肪肝出現(xiàn)的根源就在于脾胃無(wú)法良好消化食物，產(chǎn)生毒素而引起陣發(fā)性肌痙攣的一種特異性感染，11艾灸后過(guò)敏艾灸后皮膚表現(xiàn)出現(xiàn)潮紅或類似過(guò)敏的現(xiàn)象，好艾灸同時(shí)也是越來(lái)越

隨著人們?cè)絹?lái)越重視養(yǎng)生，艾灸逐漸走進(jìn)了千家萬(wàn)戶，艾灸是中國(guó)古代流傳到現(xiàn)在的養(yǎng)生方法之一，有很好的養(yǎng)生保健功效，艾灸是會(huì)用到很多輔助的古老療法如刮痧、拔罐、推拿，其主要目的就是為了疏通經(jīng)絡(luò)。這必然要用到經(jīng)絡(luò)知識(shí)，給大家分享一下艾灸后你需要疏通經(jīng)絡(luò)的知識(shí)，一起來(lái)看看吧!<br> 艾灸后疏通經(jīng)絡(luò)，主要目的和作用是: <h2> 艾灸刮痧</h2> 促進(jìn)經(jīng)絡(luò)運(yùn)行，增加氣血運(yùn)行，活血化瘀，使艾火尋經(jīng)更通暢，推動(dòng)身體陽(yáng)氣運(yùn)行，使艾草的信息到達(dá)病灶處。<br> 灸后疏通經(jīng)絡(luò)特別適合經(jīng)絡(luò)淤堵

<p>“無(wú)病灸”。宋《心書(shū)》中提到:“人未病時(shí)，常灸關(guān)元、氣海、命門(mén)、中脘。雖然不能長(zhǎng)生不老，但可以活一百年”；清代《神灸經(jīng)論》說(shuō):“夫灸取于人，用火快……可通十次。</p> 夏天艾灸重在排寒，秋冬艾灸重在溫補(bǔ)，春季艾灸重在升陽(yáng)氣，一年四季均可艾灸?？鬃映?無(wú)病而自灸;。宋《扁鵲心書(shū)》提到：;人于無(wú)病時(shí)，常灸關(guān)元、氣海、命門(mén)、中脘，雖不得長(zhǎng)生，亦可得百年壽;；清《神灸經(jīng)論》說(shuō)：;夫灸取于人，以火性熱而至速&hellip;&hellip;能通十二經(jīng)，入三陰，理氣血，以治百病，效如反掌;。 <h