落枕怎么辦?艾灸頸肩周圍疼化解!
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<p>落枕多是由于晚上睡覺時姿勢不當,導致局部經(jīng)絡淤血,再受風寒侵襲,導致筋脈拘攣,轉動受限,遇阻疼痛。艾灸大高、落枕等穴位,可溫經(jīng)散寒、舒經(jīng)活絡,緩解落枕帶來的疼痛。</p>
落枕是一種常見病,多發(fā)于青壯年,以冬春季多見。中醫(yī)認為落枕多是由于夜間睡覺時姿勢不當,致使局部經(jīng)絡氣血凝滯,復受風寒侵襲,而導致筋脈拘急,轉動受限,不通則痛。艾灸大杼、落枕等穴,可溫經(jīng)散寒、舒經(jīng)活絡,緩解落枕導致的疼痛,并能改善易落枕的癥狀。
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落枕怎么辦?</h2>
特效穴位:落枕穴、大杼穴、后溪穴<b
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— 2022.11.01