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擁有嬰兒般的光潔皮膚是每個(gè)女人的夢(mèng)想。但是隨著年齡的增長(zhǎng)，幾乎所有人的臉上都會(huì)慢慢變得暗沉，很多女人的臉上還會(huì)長(zhǎng)出色斑，特別是黃褐斑，讓人憂傷無(wú)比&hellip; <h3> 祛斑穴位</h3> 其實(shí)人體有一個(gè)穴位，經(jīng)常按揉和艾灸會(huì)對(duì)祛除雀斑有很好的效果哦，此穴位便是;; 血海穴 <h3> 雪海穴位位置圖</h3> <br> 血海穴位于大腿內(nèi)側(cè)，從膝蓋骨內(nèi)側(cè)的上角，上面約三指寬筋肉的溝，一按就感覺(jué)到痛的地方，有稱為血海的穴位。（坐在椅子上，將腿繃直，在膝蓋內(nèi)側(cè)會(huì)出現(xiàn)一個(gè)凹陷的地方，在凹

【標(biāo)準(zhǔn)定位】在背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸。 <h3> 舒菲點(diǎn)精確位置圖</h3> 【取法】俯臥位，在第三胸椎棘突下，身柱(督脈)旁開(kāi)1.5寸處取穴。<br> 【取穴方法】人體肺俞穴位于背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸。 【主治病癥】 1.呼吸系統(tǒng)疾?。褐夤苎祝夤芟?，肺炎，百日咳，肺氣腫，肺結(jié)核； 2.外科系統(tǒng)疾?。侯i淋巴結(jié)核，胸膜炎； 3.其它：感冒，心內(nèi)膜炎，腎炎，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，腰背痛等。 【穴位配伍】配風(fēng)門穴治咳嗽喘；配合谷穴、迎香穴治

【取穴方法】 尋找穴位時(shí)通常采用俯臥姿勢(shì)，膏肓穴位于人體的背部，當(dāng)?shù)谒男刈导幌拢笥宜闹笇捥?或左右旁開(kāi)三寸)，肩胛骨內(nèi)側(cè)，一壓即疼。 <h3> 膏藥穴位</h3> 【取穴方法】 該穴位于背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開(kāi)3寸。<br> 此的主治疾病為：指壓此穴，可以治療肩膀肌肉僵硬、酸痛、咳嗽，氣喘，肺癆，健忘，遺精，完谷不化。<br> 膏肓穴<strong><a href='/'>艾灸</a></strong>穴位圖解視頻<br> 【穴位配伍】 配尺澤穴、肺

【標(biāo)準(zhǔn)定位】在背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸。<br> <h3> 肝俞穴</h3> 【取穴方法】俯臥位，在第九胸椎棘突下，筋縮(督脈)旁開(kāi)1.5寸處取穴。該穴位于背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸。 【主治病癥】 1.消化系統(tǒng)疾病：急慢性肝炎，膽囊炎，慢性胃炎，胃擴(kuò)張，胃痙攣，黃疸； 2.五官科系統(tǒng)疾病：眼瞼下垂，結(jié)膜炎，青光眼，夜盲癥，視網(wǎng)膜炎； 3.精神神經(jīng)系統(tǒng)疾?。浩^痛，神經(jīng)衰弱，肋間神經(jīng)痛，精神??； 4.外科系統(tǒng)疾病：淋巴結(jié)結(jié)核，胃出血，腸出血，膽

打通眉心（印堂穴），百病不侵！通常我們頭暈、疲憊、頭痛的時(shí)候，往往會(huì)不由自主地按揉前額，或者用拳頭輕輕敲打，這樣會(huì)感覺(jué)舒服很多。 您可別小看這個(gè)動(dòng)作，這無(wú)意間的一敲一打，正好刺激了我們身上心腦問(wèn)題的核心：眉心。<br> 眉心： 人體血壓血脂控制點(diǎn) 眉心就是中醫(yī)經(jīng)絡(luò)穴位印堂穴的駐地，養(yǎng)生者將印堂穴稱為;上丹田;，中醫(yī)認(rèn)為，刺激這個(gè)部位，勤加耕耘，就能夠獲取長(zhǎng)生延年的;內(nèi)丹;。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，通過(guò)印堂看健康確實(shí)有一定道理。 《黃帝內(nèi)經(jīng)&middot;靈樞&middot;五色篇