冬天要加強(qiáng)補(bǔ)腎艾灸,先祛寒。
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腎為先天之本,內(nèi)藏先天之精,既關(guān)乎壽命,又關(guān)乎健康,故腎不可不養(yǎng)。
今天來(lái)聊聊,冬季養(yǎng)腎的事半功倍的效果:
按五行之理,冬天水旺,入通于腎,故冬天由腎主時(shí),冬天亦是養(yǎng)腎的好時(shí)節(jié)(此理亦可推及他臟:春養(yǎng)肝、夏養(yǎng)心、長(zhǎng)夏養(yǎng)脾、秋養(yǎng)肺)。冬天陽(yáng)氣斂藏于腎水之中,養(yǎng)腎即是養(yǎng)陽(yáng)氣之?dāng)坎?,使不妄?dòng)妄耗。
解剖學(xué)的腎臟位于腰部,左右各一。但中醫(yī)所講的腎,不完全是解剖意義上的腎臟,還包括腦、髓、生殖、造血、免疫系統(tǒng)的一些器官及功能。<br>
寒氣一解掉,什么會(huì)增強(qiáng)?
腎的能力就增強(qiáng)了。
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— 2022.10.27