艾灸不治病，沒發(fā)生的病就是沒發(fā)生的病。提前預(yù)防。歸根結(jié)底，艾灸就是治病。如果不從根本上改變這些疾病的隱患，就算每天做艾灸也是白搭。
這句話的意思是，一個(gè)好的醫(yī)生應(yīng)該根據(jù)不同病人的不同癥狀選擇不同的治療方法，或者多種治療方法一起使用。當(dāng)然，人的體質(zhì)各不相同，疾病也大相徑庭。艾灸前最重要的是辯證。
她問:那我該怎么辦？我說:第一，你不需要減肥；第二，最好的健身方法就是閉上嘴，叉開腿。
中醫(yī)的主要思想不是治病，而是防患于未然，也就是提前預(yù)防。歸根結(jié)底，艾灸就是治病。如果不從根本上改變這些隱患，就算我們天天做艾灸，也是白搭！
其實(shí)我們身體里的很多疾病都是自己養(yǎng)的。一些不良的生活習(xí)慣，一份作息不規(guī)律的工作，都是隱患。
艾灸近年來在中國重新被人們所認(rèn)識(shí)。因?yàn)樗且环N非侵入性的治療方法，而且簡(jiǎn)單易操作，艾灸受到了許多人的歡迎。無論是家里自制的艾灸愛好者，還是養(yǎng)生館的艾灸服務(wù)人員，艾灸一直被視為養(yǎng)生保健的第一法寶。
一位女性朋友身高166，體重100斤。她每天都喊著要減肥。
在辯證施灸中，控制施灸量是非常重要的。病根深灸量增加，病根淺灸量減少，強(qiáng)灸量增加，弱灸量減少。
不，這是有原因的。艾灸本身既不是不治之癥，也不是異端邪說！它只是中醫(yī)外治法的一種。
在《艾灸繩》中，周楣聲先生把人體比作火，把艾灸比作空氣，這個(gè)比喻太恰當(dāng)了?？梢韵胂?，點(diǎn)燃一根蠟燭，用力吹，蠟燭就會(huì)熄滅，因?yàn)橄灎T本身是微弱的。生個(gè)篝火使勁吹，火焰會(huì)更旺盛，因?yàn)轶艋鸨旧砭屯ⅰ?/p>
注意內(nèi)服湯劑和外用艾灸的用量。艾灸的療效是由艾灸劑量決定的，艾灸劑量由以下三個(gè)因素組成:
唐代藥王孫思邈在《一方備千錢救急》中提到:如果針灸沒有艾灸，艾灸沒有針灸就不是好醫(yī)生。針無藥，藥無針，尤其不是好醫(yī)生；如果藥攻內(nèi)，針灸攻外，病是逃不掉的。；
古語云:七年病三年幫！任何疾病，三分在治療，七分在保養(yǎng)！否則一個(gè)疏忽和懶惰可能就白費(fèi)了！不勞無獲。
問我艾灸能減肥嗎？我說，是的！但是艾灸的減肥效果并不是立竿見影的。
艾灸不是仙丹。別指望有效果。艾灸本來就是一種功夫活動(dòng)，就像艾葉需要長(zhǎng)時(shí)間存放才會(huì)有效，艾灸也需要長(zhǎng)時(shí)間積累才會(huì)有效。艾灸療效的關(guān)鍵在于堅(jiān)持！
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