“艾灸沈竹穴位后，我不感冒，食欲增加，發(fā)育良好。簡而言之，我的健康狀況有所改善。”因此，沈竹穴被日本醫(yī)學界譽為“小兒百病灸穴”。
身柱穴身，身體也。柱，支柱也。該穴名意指督脈氣血在此吸熱后化為強勁飽滿之狀。 本穴物質(zhì)為神道穴傳來的陽氣，至本穴后，此氣因受體內(nèi)外傳之熱而進一步脹散，脹散之氣充斥穴內(nèi)并快速循督脈傳送使督脈的經(jīng)脈通道充脹，如皮球充氣而堅可受重負一般，故名。
日本針灸名家代田文志，他曾于1938年在長野縣小學校為身體素質(zhì)虛弱容易感冒，患有貧血、遺尿、消化不良的小學生集體施灸身柱穴，續(xù)灸半年后，一些營養(yǎng)不良、體弱多病的學生大都病況痊愈。 此事曾在日本引起轟動，代田文志先生說;灸過身柱穴之后，不傷風了，食欲增加了，發(fā)育也好了，總之，健康狀況改善了。;因此身柱穴被日本醫(yī)學界譽為;小兒百病之灸點;。 都說好媽媽勝過好醫(yī)生， 所以寶媽們一定要懂得如何照顧好寶寶。 身柱穴的位置 位于第3胸椎棘突下凹陷中， 身，身體也；柱，支柱也。本穴物質(zhì)為神道穴傳來的陽氣， 至本穴后此氣受體內(nèi)外傳之熱脹散， 脹散之氣充斥穴內(nèi)， 并快速循督脈傳送使督脈的經(jīng)脈充脹。 小孩的生理特點是： 機體柔嫩，氣血不足，脾胃薄弱， 腎氣未充，筋骨未堅，腠理疏松， 對疾病的抵抗力較差。 因此在古代有：;小兒每日灸身柱、天樞可保無病;的說法。 灸身柱穴對于消化不良、小兒泄瀉、腹脹、食欲不振、精神委靡、夜不安神、夜啼、感冒、支氣管炎、百日咳、肺炎、肺結(jié)核、哮喘、驚風、發(fā)育不良等，均有較好的防治作用。 寶媽們，這么好的一個保護寶寶健康成長的穴位，一定要好好利用起來喲！ 寶寶健康，媽媽舒心。
【取穴位置】 位于人體背部，當后正中線上，第3胸椎棘突下凹陷中。
身柱穴取穴視頻 【穴位解剖】 有腰背筋膜，棘上韌帶及棘間韌帶；有第3肋間后動、靜脈背側(cè)支及棘突間靜脈叢；布有第3胸神經(jīng)后支的內(nèi)側(cè)支。 【功能主治】 功能：補氣壯陽 主治：身熱頭痛，咳嗽，氣喘，驚厥，癲狂癇證，腰脊強痛，疔瘡發(fā)背。 【穴位配伍】 配水溝穴、內(nèi)關(guān)穴、豐隆穴、心俞穴治癲狂癇； 配風池穴、合谷穴、大椎穴治肺熱、咳嗽； 配靈臺穴、合谷穴、委中穴(瀉法)治疔毒。 【臨床運用】 現(xiàn)代常用于治療支氣管炎、支氣管哮喘、肺炎、癲癇等。配心俞主治小兒風癇；配少海主治心悸、多夢。
灸沈竹穴
近代對兒童艾灸保健有影響的是日本針灸名家代田文志，他曾于1938年在長野縣小學校為身體素質(zhì)虛弱容易感冒，患有貧血、遺尿、消化不良的小學生集體施灸身柱穴，連灸了一個月后，被灸學生的食欲、體重都明顯增加，學習成績也普遍提高，外出旅行再也不落后于他人。續(xù)灸半年后，一些營養(yǎng)不良、體弱多病的學生大都病況痊愈。此事曾在日本引起轟動，其它許多地方的中小學校都效法施行有四十多所學校，三萬多孩子接受了保健灸。代田文志先生說;灸過身柱穴之后，不傷風了，食欲增加了，發(fā)育也好了，總之，健康狀況改善了。所以，虛弱兒童的家長，應該格外注意長期給孩子灸身柱。身柱是學齡兒童施灸的重要穴位。身柱灸對于成年人，也是必要的灸穴，是保健上不可缺少的。;身柱穴被日本醫(yī)學界譽為;小兒百病之灸點;。
灸沈竹穴
我國著名針灸家彭靜山教授也曾提到身柱穴增強體質(zhì)的作用，認為該穴位可以預防感冒，可以抗高燒，可以用于小兒疳積、驚風、便溏、蟲積等疾病。遼寧中醫(yī)學院一教研室，4位教師經(jīng)常感冒，每人針刺身柱穴3次，從此竟不再感冒。針刺身柱穴對預防流行感冒，多次試驗有效。 所以，身柱穴不但是小兒的重要穴位，對于成人來說，也是不可多得的;良藥;，且身柱穴在人體的督脈上，而;督脈者，起于下極之輸，并于脊里，上至風府，入屬于腦;，所以該穴還具有益智健腦的作用。 取穴方法 身柱穴在背部，脊柱正中線上，第3胸椎棘突下凹陷中。取穴時首先定大椎穴，低頭時頸項部最突出的棘突就是大椎穴，再往下數(shù)3個椎體即為第3胸椎棘突，其下方凹陷處就是身柱穴。 艾灸身柱灸的操作方法 將艾條點燃，放在距穴位皮膚2至3厘米處施術(shù)，以局部潮紅為度，注意控制好距離，避免燙傷。艾灸的時間不宜過長，一般每次灸10至15分鐘即可，小寶寶可減至5分鐘左右。開始可每天一次或隔日一次，15天為一個療程。1至2個療程或癥狀緩解后，可一周2次即可。另外，有的小寶寶可能不會準確的反應灼熱程度，所以家長可以把食中二指放在身柱穴兩側(cè)，感知艾灸的溫度來調(diào)整艾灸的高度和時間。
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