兒童按摩
小兒推拿是以中醫(yī)整體觀念為基礎(chǔ),以陰陽五行、臟腑經(jīng)絡(luò)等理論為指導(dǎo)的方法。,即用各種方法刺激穴位,使經(jīng)絡(luò)通暢,氣血運行,從而達到調(diào)節(jié)臟腑功能,治療疾病,保健的目的。對腹瀉、嘔吐、消化不良、厭食、便秘、腹痛、脫肛、感冒、咳嗽、哮喘、發(fā)熱、遺尿、夜啼、肌性斜頸、落枕、抽搐等疾病有很好的療效,尤其對消化道疾病療效更佳。
1.烏龜尾巴
位置:尾骨末端。
操作:用大拇指或中指搓,稱為搓你的龜尾巴。
功能:調(diào)節(jié)大腸,消炎,止瀉,通便。
主治:腹瀉、便秘、脫肛、遺尿。
2.肺脂肪
位置:
第三胸椎棘突下緣旁1.5寸(第三胸椎和第四胸椎之間),
屬于足太陽膀胱經(jīng)。
操作:
用兩個拇指或中指摩擦舒菲的兩側(cè),
揉舒菲。
兩拇指從肩胛骨內(nèi)緣自上而下推100次,
分開推舒菲,或分開推肩胛骨。
功能:
益肺理氣,止咳化痰。
適應(yīng)癥:
發(fā)燒、咳嗽和哮喘以及所有呼吸系統(tǒng)疾病。
3.脊柱
位置:
脊椎骨從囂張到強勢是一條直線。
操作:
從上往下直推,叫推脊。
從下往上揉捏叫做捏脊。
捏3-5次,每3次提拉背部皮膚一次。
這叫揉三分提一法。
功能:
調(diào)理陰陽,調(diào)理氣血,調(diào)和臟腑,疏通經(jīng)絡(luò),培養(yǎng)元氣。
具有強身健體的作用。
適應(yīng)癥:
發(fā)燒,抽搐,夜啼,營養(yǎng)不良,
腹瀉、嘔吐、腹痛、便秘等
4.舒天
位置:
肚臍旁2寸(約一指),左邊一個,右邊一個。
操作:
用食指和中指點擊兩側(cè)的天樞穴,
輕輕按摩50~100次。
功能:
舒天的大腸穴位,
能疏通大腸,理氣消積。
提醒你消化系統(tǒng)疾病的臨床常用治療方法。
適應(yīng)癥:
腹瀉、腹脹、腹痛、便秘和消化功能障礙。
5.腹部陰陽
別名:腹部。
位置:中脘穴,兩側(cè)下軟肉。
功能:健脾和胃,理氣消食。
適應(yīng)癥:
腹痛、腹脹、腸鳴音等消化系統(tǒng)疾病。
順時針按摩腹部可以緩解便秘,逆時針按摩腹部可以止瀉。
6.鐘山
位置:
在胸骨上,兩乳頭連線的中心,屬于任脈。
操作:
中指在中間摩擦。
拇指從穴位中間向兩側(cè)分椎骨,推入乳頭中間。
功能:
鐘山是氣的交匯點,氣在胸中。
中間按摩可以寬胸理氣,止咳化痰。
適應(yīng)癥:
各種原因引起的胸悶、
嘔吐、呼吸困難、咳痰等癥狀。
7、閉關(guān)六腑
位置:
在前臂尺側(cè),從肘關(guān)節(jié)到腕橫紋有一條直線。
操作:
將拇指表面或食指和中指表面從肘部推至手腕,
克制或推動六腑。
功能:
清熱涼血解毒。
適應(yīng)癥:
全熱綜合癥。
高燒,口渴,痙攣,喉嚨痛,
鵝口瘡(口腔的舌頭上布滿白斑,形狀像鵝嘴),
腮腺炎、大便干燥等。
8、一窩風(fēng)
別名:外面一窩風(fēng)。
位置:
手腕背面,手腕橫紋中央。
操作:
搓手指就是搓一窩風(fēng)。
功能:
揉一窩風(fēng)能溫中行氣,止痹利關(guān)節(jié)。
適應(yīng)癥:
所有腹痛,感冒,
關(guān)節(jié)痛,急慢痙攣。
9.內(nèi)勞宮
位置:
手掌中央,握拳彎曲手指時的中指,
無名指中間是勞宮穴。
操作:
用中指揉搓,稱之為勞宮。揉搓100-200次。
功能:
左揉汗,右瀉心火,以除煩躁。
適應(yīng)癥:
發(fā)燒,煩渴,眼睛痛,
牙齦糜爛、虛煩內(nèi)熱等。
10.老龍
位置:
下一點在中指指甲根部的中間。
操作:
拇指捏就是捏老龍。
功能:
開竅退燒。
適應(yīng)癥:
突然昏厥、虛脫、氣滯、心熱、抽搐。
1.小天堂之心
別名:魚與魚之間的交合。
位置:
在大魚際和小魚際交界處的凹陷處。
操作:
用指尖揉一揉,掂量掂量你的小天心。
大拇指捏,表示捏小天心。
用中指指尖或屈曲的指間關(guān)節(jié)倒酒,稱為搗小天心。
功能:
能清熱、鎮(zhèn)驚、利尿、明目。
搗固可以安神,平復(fù)休克。
適應(yīng)癥:
驚風(fēng),抽搐,煩躁,小便赤澀,
夜燥、目赤、腫痛、密不透風(fēng)的痘痘等。
12.手握陰陽
位置:
手掌和手腕上有水平條紋。也叫大橫條。
橈側(cè)(拇指側(cè))為陽池,尺側(cè)(小指側(cè))為陰池。
操作:
兩拇指從掌腕橫紋(總筋點)中心向兩側(cè)推,
叫推大橫條,也叫破陰陽,分陰陽。
功能:
平衡陰陽,調(diào)和氣血,促進消食化滯。
適應(yīng)癥:
寒熱,腹脹,腹瀉,
嘔吐,消化不良,坐立不安。
13.平板門
位置:
手掌大魚際平面。
操作:
用拇指按壓搓板門叫搓板門,
順時針或逆時針。
從腕橫紋向拇指根部推,稱為從腕橫紋向板門推。
可以止嘔。
反之,叫做把木板門推到橫條上,可以止瀉。
功能:
健脾和胃,消食化滯。
治療乳汁不通,食欲不振。
適應(yīng)癥:
消化不良,腹脹,食欲不振,
嘔吐、腹瀉、暖氣等。
14.五指節(jié)。
位置:
手背上,五指第一指間關(guān)節(jié)處。
操作:
用拇指指甲捏,稱為捏五指關(guān)節(jié),5~20次。
用拇指和食指揉捏,稱為指關(guān)節(jié)揉捏100~200次。
功能:
或者捏五個手指來保存能量,鎮(zhèn)定神經(jīng),
祛痰通竅,
捏五指主要用于煩躁。
適應(yīng)癥:
焦慮、抽搐、咳嗽、痰多、腹痛等。
15.四條橫條紋(四條縫)。
位置:
掌面,食,中,無名,
小指第一指間關(guān)節(jié)橫紋。
操作:
兒童四指并攏,從食指橫紋向小指橫紋推進,
推四橫條紋。用拇指指甲捏,捏出四條橫條。
功能:
清熱除煩,散結(jié)行氣,調(diào)理氣血。
治療腹脹、營養(yǎng)不良和厭食。
適應(yīng)癥:
腹脹、營養(yǎng)不良、消化不良等。
16.小水平條紋
位置:
在手掌面、中指環(huán)、小指、掌指關(guān)節(jié)、橫紋。
操作:
用拇指指甲捏,意思是捏小橫條紋。
大拇指側(cè)推,就是推小橫條。
功能:
開胸,解郁,祛痰,生津。
適應(yīng)癥:
氣管炎,百日咳,
肺炎和所有呼吸系統(tǒng)疾病。
17.手掌上有小的水平條紋。
位置:
手掌小指掌根下,尺側(cè)掌側(cè)頭。
操作:
用中指或食指按揉,稱為手掌小橫紋。
100~500次。
功能:
清熱解郁,化痰止咳。
適應(yīng)癥:
常用于痰熱氣喘、口舌生瘡、咳嗽流涎等。
是治療百日咳和肺炎的重點,
對流涎嚴重的嬰兒也有效。
18、腎的頂端
位置:
在小指的頂端。
操作:
用中指或拇指端按揉,稱為揉腎上。
功能:
揉腎上可收斂腎氣,固表止汗。
適應(yīng)癥:
自汗或盜汗(白天或晚上出汗過多),
開顱手術(shù)(指囟門是否要閉合)等。
19.肩好
位置:
在脊椎和肩峰連線的中點,
肩部肌肉屬于足少陽膽經(jīng)。
操作:
用拇指和中指對稱地抬起肩膀,
稱好肩,一般扛5次;
用手指按好肩膀,這叫按好肩膀,一般2分鐘。
功能:
發(fā)汗解表,補益氣血。
適應(yīng)癥:
感冒、昏厥、上肢運動不暢等。
20.天竺骨
位置:
后發(fā)際線中間對準大椎穴。
操作:
用拇指或中指自上而下推,稱為推天竺。
或者用勺子蘸水從上到下刮。
功能:
降逆止嘔,祛風(fēng)散寒。
適應(yīng)癥:
惡心、落枕、發(fā)熱、抽搐、咽痛等癥狀。
21.迎賓香。
位置:
鼻旁五穴,在鼻唇溝。
操作:
用中指和中指搓,意思是搓到迎接香味。
功能:
當(dāng)鼻塞聞起來不甜不臭的時候,按一下可以通鼻,
它使香聞起來,所以它被命名為項英。
適應(yīng)癥:
鼻塞。
22、小兒推拿需要知道的
(1)普通媒體
按摩介質(zhì)是指:
將不同劑型的潤滑劑涂在按摩部位的皮膚上。
該介質(zhì)可以起到按摩和藥物綜合治療作用,
達到治療疾病的目的,
它還可以平滑和保護皮膚,使操作靈活。
一般來說:
屬于表證,常用解表藥。
如蔥汁、姜汁、薄荷汁等。
屬于血瘀,宜選擇活血化瘀的藥物。
如紅花雞油膏。
如果屬于熱證,則選用寒涼藥物作為介質(zhì)。
如薄荷汁、豬膽汁和淡竹葉。
(2)常見的按摩手法。
因為孩子皮膚嬌嫩,氣弱,
因此,在用按摩治療疾病時,應(yīng)特別注意手法的運用,
強調(diào),柔和,滲透,
要求輕、軟、穩(wěn)、實用。
基本的操作方法是:
推、揉、按、揉、捏,
摩擦、保持、運輸、揉捏、摩擦,
搗、扭、刮、搖、拍。
除了基本技術(shù)之外,
醫(yī)師也總結(jié)出一些有固定程序的操作方法,
這些操作方法通常使用一種技術(shù),
在一個或幾個穴位上進行,
因此,現(xiàn)在稱之為;復(fù)合操作法;。
(3)補瀉的操作順序和原則
按摩要按順序進行,以免遺漏。
首先,應(yīng)該使用輕手法,如推、揉和移動。
后手法,如捏、捏、握等。
先是頭,第二個上肢,然后是下肢,
最后是胸、腹、腰、背。
用于兒童按摩的穴位,
按其操縱操作可分為直線、
和垂直旋轉(zhuǎn)方向,
補瀉的原則可以根據(jù)運行方向來確定。
直線方向
主要是推捏法施于線性穴位。
補瀉的總原則是:
往心臟方向推是補法,往離心方向推是瀉法。
來回推動,作為整平止瀉的方法。
一些非特定的點在子午線上,
他們補瀉和減瀉的共同原則是:
順經(jīng)絡(luò)方向推補,逆經(jīng)絡(luò)方向推瀉,
來回推,彌補疼痛,緩解腹瀉。
旋轉(zhuǎn)方向
它用于揉捏、移動和摩擦。
適用于面部和點狀穴位。
補瀉的總原則是:
順時針旋轉(zhuǎn)是互補,逆時針旋轉(zhuǎn)是宣泄,
雙向輪換是為了補虛止瀉。
如果是兩個左右對稱的穴位,
補瀉的原理如下:
向內(nèi)旋轉(zhuǎn)補充,向外旋轉(zhuǎn)清除,
雙向輪換是為了補虛止瀉。
正常方向
用于按、捏、握等操作,
適用于點狀穴位。
補瀉的原則取決于操作的程度,
重手法為瀉,輕手法為補。
補疼止瀉不重要。
此外,
也有一些穴位有特定的操作方向,
不受上述增強和減弱原理的約束,
比如推三關(guān),清河等等。
(4)禁忌癥。
小兒推拿療法治療范圍廣,效果好。
但也有一些情況不適合使用,如下:
皮膚燒傷、燙傷、擦傷、裂傷、疥瘡的人不宜局部按摩。
有些急性傳染病患者,如蜂窩組織炎、骨結(jié)核、骨髓炎、丹毒等,不適合按摩。
各種惡性腫瘤、外傷、骨折、骨脫位患者不適合按摩。
急性傳染病患者,如急性肝炎、肺結(jié)核等,不宜按摩。
患有嚴重心臟病、肝病和精神疾病的患者,要精心按摩。
兒童疾病的病理特征決定了:
兒童發(fā)病容易,傳播快,
治療不當(dāng)或不及時會影響疾病的預(yù)后,
因此,按摩治療應(yīng)由專業(yè)醫(yī)生進行,
如有必要,應(yīng)采用內(nèi)服藥治療。