產(chǎn)后風(fēng)是指產(chǎn)后感受外邪引起的疾病。輕度頭痛和畏寒者有時(shí)會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、心悶、干嘔和出汗等癥狀。治療產(chǎn)后風(fēng)的穴位:中脘、神闕、關(guān)元、足三里、三陰交。
產(chǎn)后受風(fēng)指產(chǎn)后感受外邪而引起的疾患。輕者頭痛惡寒,時(shí)見發(fā)熱,心下悶,干嘔汗出等。重者發(fā)熱面赤,喘而頭痛,甚則牙關(guān)緊閉,角弓反張,不省人事等。產(chǎn)后受風(fēng)表現(xiàn)為產(chǎn)后眩暈、頭沉或疼痛,腰部、膝蓋、腳腕、手腕等發(fā)麻、發(fā)痛,冒冷汗,身體發(fā)冷,哆嗦等癥狀。尤其是,如果患上產(chǎn)后風(fēng),就會(huì)阻礙子宮的血液循環(huán),出現(xiàn)瘀血,降低生殖器官及泌尿系統(tǒng)的機(jī)能,影響下肢的血液循環(huán)。 治療產(chǎn)后受風(fēng)的穴位:中脘穴、神闕穴、關(guān)元穴、足三里穴、三陰交穴。 一般艾灸: 01 中脘穴 中脘穴的位置:中脘穴位于上腹部,前正中線上,在肚臍正上方4寸(6橫指寬)處。施灸方法:回旋灸。被施灸者仰臥,施灸者站于一旁,手執(zhí)艾條以點(diǎn)燃的一端對(duì)準(zhǔn)施灸部位,距離皮膚1.5~3厘米,左右方向平行往復(fù)或反復(fù)旋轉(zhuǎn)施灸。 施灸時(shí)間:每日灸1~2次,每次灸10~15分鐘。 作用功效:增強(qiáng)胃對(duì)食物的消化能力。 02 神闕穴 神闕穴的位置:神闕穴位于肚臍的正中。
施灸方法:此穴位需兩人配合施灸。宜采用溫和灸。施灸時(shí),被施灸者仰臥,施灸者站或坐于一旁,手執(zhí)點(diǎn)燃的艾條,對(duì)準(zhǔn)穴位,在距皮膚1.5~3厘米處施灸,以被施灸者感到施灸處溫?zé)?、舒適為度。 施灸時(shí)間:每日灸1次,每次灸10~20分鐘,灸至皮膚產(chǎn)生紅暈為止。 作用功效:調(diào)和陰陽(yáng),調(diào)理氣血。 03關(guān)元穴 關(guān)元穴的位置:關(guān)元穴位于肚臍正下方3寸(4橫指寬)處。
施灸方法:此穴需兩人配合施灸,宜采用回旋灸的方法。施灸時(shí),被施灸者仰臥,施灸者站或坐于一旁,手執(zhí)艾條以點(diǎn)燃的一端對(duì)準(zhǔn)施灸部位,距離皮膚1.5~3厘米處施灸,左右方向平行往復(fù)或反復(fù)旋轉(zhuǎn)施灸。以被施灸者感到施灸處溫?zé)?、舒適為度。 施灸時(shí)間:每日灸1次,每次灸5~15分鐘,灸至皮膚產(chǎn)生紅暈為止。 作用功效:培元固本。 04足三里穴 足三里穴的位置:足三里位于外膝眼下3寸,脛骨前肌上,左右腿各有一穴。取穴時(shí),可將同側(cè)手掌心正對(duì)膝蓋骨中心,五指微張自然下扶,無(wú)名指指尖所觸的凹陷處就是足三里。 施灸方法:溫和灸。取坐位,手執(zhí)點(diǎn)燃的艾條,對(duì)準(zhǔn)穴位,距皮膚1.5~3厘米施灸,以感到施灸處溫?zé)?、舒適為度。 施灸時(shí)間:每日或隔日1次,每次灸15~30分鐘,10天為1個(gè)療程。 作用功效:強(qiáng)壯和保健機(jī)體,改善機(jī)體對(duì)營(yíng)養(yǎng)成分的吸收,增強(qiáng)免疫能力。 05 三陰交穴 三陰交穴的位置:三陰交位于小腿內(nèi)側(cè),內(nèi)踝尖直上3寸、脛骨內(nèi)側(cè)緣后方,左右腿各有一穴。取穴時(shí),在小腿內(nèi)側(cè),從突起的踝骨向上量約4橫指寬處的骨骼后側(cè)邊緣就是三陰交,按壓時(shí)會(huì)稍微感覺疼痛。 施灸方法:宜采用溫和灸。取坐位,手執(zhí)點(diǎn)燃的艾條,對(duì)準(zhǔn)穴位,距皮膚1.5~3厘米,以感到施灸處溫?zé)帷⑹孢m為度。 施灸時(shí)間:每日或隔日灸1次,每次灸15~30分鐘,10天為1個(gè)療程。 作用功效:調(diào)理脾腎。 生活妙招 中藥中的產(chǎn)后補(bǔ)藥對(duì)補(bǔ)充產(chǎn)婦氣血、幫助產(chǎn)后快速恢復(fù)、預(yù)防產(chǎn)后病效果顯著,但必須在惡露排凈的產(chǎn)后3周后服用。惡露全部排出之前服用補(bǔ)藥反而會(huì)誘發(fā)產(chǎn)后風(fēng)。要治療產(chǎn)后中風(fēng),可以煎服具有補(bǔ)充體力之功效的人參、黃芪、當(dāng)歸、熟地黃之類的藥材。