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艾灸的五大禁忌,打死都不要做! {中醫(yī)養(yǎng)生館加盟}

時間:2022-07-22 02:18:13   來源:愛灸堂

使用艾灸的人越來越多了,與之而來的,也有諸多誤區(qū),甚至雷區(qū)。為避免更多人做無用功,甚至白白浪費時間和金錢,現(xiàn)將注意事項總結(jié)如下: 艾灸的五大忌諱 01 爛用劣質(zhì)艾條,傷身損健康 許多制作粗劣的艾條,雜質(zhì)、顆粒和整顆的葉子甚多,再加上制作松軟,燃燒過程極易掉灰,甚至整個火頭掉落身上,燙傷肌膚。
另外,使用這種艾條艾灸,本身就損經(jīng)脈,傷肌膚,所以要慎重選擇艾條,不要貪圖以傷害身體為代價的便宜。 最基本的選艾標(biāo)準(zhǔn):無雜質(zhì)顆粒;必須是艾絨制作而成;盡量選擇卷制緊致的艾條。 02艾條用完簡單用水澆滅,隨便放置 這是一個非常危險的細(xì)節(jié),艾條復(fù)燃的可能性非常大,由此可能引發(fā)或大或小的火災(zāi)! 非常多熱衷艾灸的朋友都是簡單用水澆滅艾條,至今,很多人還不知道,這種不科學(xué)的艾條滅火方法,隱患無窮!請注意,艾條、艾絨屬于易燃物,即使看不到絲毫煙氣,艾條里面仍可能在微弱燃燒,然后星星之火可以燎原~ 這樣的事就已經(jīng)一而再再而三地發(fā)生了,運氣好的損失一支艾條,一件衣服,一條被子,運氣不好損失就不可估計了。 那么,正確的處理方法是什么呢? 您可以準(zhǔn)備一個不銹鋼水杯、茶葉盒、鐵皮桶等,艾條用完,放進(jìn)工具中,蓋上蓋子,悶上5-10分鐘,這樣就可以徹底將艾條熄滅。
03艾灸完立即洗澡、吹風(fēng) 艾灸完應(yīng)該注意的是,不要立即洗澡,也要盡量避免吹風(fēng)受寒,就算有急事要外出,一定也要把熏灸的部位裹住。 這是為什么呢? 因為艾灸的熱力效應(yīng),身體表層的毛孔開張到最大,立即洗澡和吹風(fēng),會使風(fēng)寒趁虛而入,就好比你打開大門把風(fēng)寒迎進(jìn)來一樣。 那艾灸的工作就白做了。 切記:艾灸完,至少過1個小時以上再洗澡,還要避免吹風(fēng)受寒。艾灸完的時候,還可以輕輕拍打一下熏灸的部位,有封穴的作用,這一點,恐怕很多人不知道吧。 04 半途而廢 很多人常常因為施灸一段時間后反應(yīng)不大而信心動搖。其實,大家應(yīng)該明白,大凡病重、病深是經(jīng)過長時間從量變到質(zhì)變的過程,用艾灸調(diào)理也同樣需要一個從不健康到健康的過程,需要一段時間的調(diào)理才能看到效果。
孟子曾經(jīng)說過:;七年之疾、當(dāng)求三年之艾,;這說明治療疾病,不僅艾葉要陳、而且治療時間要久,這樣才能去病除根。 所以,當(dāng)您在艾灸的過程中,發(fā)現(xiàn)暫時沒有效果,或者因為艾灸反應(yīng)出現(xiàn)暫時的不適癥狀,請不要灰心喪氣! 艾灸最忌半途而廢。 一個朋友的兒子用艾灸治療慢性鼻炎,調(diào)理了大半年才控制?。欢鴮τ谝恍┒嗄甑睦喜?、慢性病,可能需要3-5年。不過可以確定的是,只要您堅持艾灸,效果一定可以達(dá)到! 堅持,是健康的基本條件!

很多人經(jīng)常因為艾灸一段時間后反應(yīng)不大而信心動搖。其實大家都應(yīng)該明白,一個人病得重,病得深,是一個長時間從量變到質(zhì)變的過程。艾灸也需要一個從不健康到健康的過程,需要