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艾灸十忌要牢記。 《中醫(yī)艾灸養(yǎng)生》

時(shí)間:2022-07-13 01:40:34   來源:愛灸堂

禁忌一:不要直接艾灸任何暴露的部位,如面部、頸部、手臂等。,以免形成疤痕,影響美觀。

禁忌二:不宜施灸孕婦的腰骶部、下腹部,男女的乳頭、生殖器、睪丸等部位。皮膚薄,肌肉少,肌肉聚集的地方。另外,不要直接灸關(guān)節(jié)。另外,不要在大血管、心臟部位、眼球等處艾灸。

禁忌四:施灸時(shí)注意集中,施灸時(shí)不要分散注意力,以免艾條移動而不在穴位上。

禁忌三:艾灸后半小時(shí)內(nèi)不要洗手或用冷水洗澡。艾灸后,喝比平時(shí)更大量的溫開水(千萬不要喝涼水或冰水),幫助排泄器官排出體內(nèi)毒素。

禁忌五:注意姿勢和穴位的準(zhǔn)確:注意姿勢的舒適自然,同時(shí)注意穴位的準(zhǔn)確,保證艾灸的效果。