中醫(yī)認為肝腎兩經(jīng)與乳房關(guān)系最密切,其次是沖任兩脈。肝郁氣滯、情志內(nèi)傷在乳癖的發(fā)病過程中有重要影響。平素情志抑郁,氣滯不舒,氣血周流失度,蘊結(jié)于乳房胃絡(luò),乳絡(luò)經(jīng)脈阻塞不通,不通則痛而引起乳房疼痛;肝氣橫逆犯胃,脾失健運,痰濁內(nèi)生,氣滯血瘀挾痰結(jié)聚為核,循經(jīng)留聚乳中,故乳中結(jié)塊。肝腎不足,沖任失調(diào)也是引起乳癖的重要原因。 腎為五臟之本,腎氣化生天癸,天癸激發(fā)沖任,沖任下起胞宮,上連乳房,沖任之氣血,上行為乳,下行為經(jīng)。若腎氣不足,沖任失調(diào),氣血滯,積瘀聚于乳房、胞宮,或乳房疼痛而結(jié)塊,或月事紊亂失調(diào)。 書上記載艾灸具有通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、去濕逐寒、消腫散結(jié)等功效,由此可見,艾灸對乳腺增生類的疾病有很好的防治功效。治療乳腺增生,在臨床上發(fā)現(xiàn)一個獨特的穴位;;天宗穴。 天宗穴屬于手太陰小腸經(jīng),在后背肩胛部。天宗穴為什么會對乳腺增生有作用呢? 因為天宗穴具有:舒筋活絡(luò),理氣消腫的作用!
【解剖位置】 在岡下窩中央岡下肌中;有旋肩胛動、靜脈肌支;布有肩胛神經(jīng)。 【功能主治】 肩胛酸痛、肩周炎、肩背軟組織損傷、肘臂外后側(cè)痛、上肢不舉、頸項頰頷腫痛、乳癰、胸脅支滿、咳嗽氣喘、乳腺炎。 主治:肩胛酸痛、肩周炎、乳癰、胸脅支滿、咳嗽氣喘、乳腺炎。 實際上天宗穴周圍5里面的區(qū)域是乳房在后背的反射區(qū),因此在天宗穴這個區(qū)域內(nèi)進行按摩、刮痧有活血通絡(luò)、消腫止痛的功效,有利于乳腺腫塊的消散。 怎樣更好的使用天宗穴治療乳腺增生呢?艾友分享:灸這1個穴位,就能打敗;乳腺增生;! 艾友1:左右各用一個方形四孔艾灸盒艾灸天宗穴20分鐘。用了幾次,乳腺疼痛基本上沒有了,腫塊還有,但是我有信心! 艾:2:我左乳房有一個3厘米大小的增生,我找盲人按摩師給按揉了幾次天宗穴,第一次痛的鉆心,最后幾次好點。
找盲人按摩師按摩往往時間不湊巧,要等很長時間,還有我總懷疑他們力度的滲透性.....我在家看電視時,就用竹制的敲擊器敲打天宗穴,每次敲得時候就感到好癢;然后我就用艾灸盒艾灸這里30分鐘。 有時間,我還會艾灸膻中穴、太沖穴各15分鐘。現(xiàn)在已持續(xù)了快3個月了,覺得增生很小了。
乳腺增生艾灸穴位
艾灸對乳腺增生類的疾病有很好的防治功效。具體辦法為: 選穴:選膻中、天池、內(nèi)關(guān)、肝俞、膈俞、豐隆、太沖等穴。 方法:將艾條點燃,距離皮膚5厘米左右,進行懸灸,即溫和灸,也可以選擇一款合適的灸盒,會方便很多。 時間:每穴灸15分鐘左右。每日1次,10日為1療程,共治療2個療程,每個療程間休息3~5天。 【穴位配伍】 配肩外俞,治肩胛痛; 配膻中、足三里,治乳癰; 配秉風(fēng),治肩胛疼痛。 【施灸時間】 背部/四肢穴20分鐘,胸腹部30分鐘;可根據(jù)身體情況調(diào)整溫灸時長。天宗穴5周圍區(qū)域是背部乳房的反射區(qū)。所以在天宗穴這個區(qū)域按摩刮痧,有活血通絡(luò),消腫止痛的作用,有利于乳房腫塊的消散。